15 طريقة فعالة لعلاج الشخير والقضاء عليه لماذا يشخر الناس؟ إذا كنت تشخر ، فأنت لست وحدك: ما يصل إلى نصف البالغين في أمريكا يعانون من الشخير. يحدث ذلك عندما يتدفق الهواء عبر حلقك عندما تتنفس في نومك. يؤدي هذا إلى اهتزاز الأنسجة المريحة في الحلق والتسبب في أصوات شخير...