المساج هو مصطلح عام للضغط والفرك بالجلد والعضلات والأوتار والأربطة.
قد يتراوح المساج من التمسيد الخفيف إلى الضغط العميق، ويعتبر بشكل عام جزءًا من الطب التكاملي.
ويتم عمل المساج مع العلاج القياسي لمجموعة واسعة من الحالات الطبية.
فقد تنعكس علينا الضغوط المختلفة التي نواجهها اليوم، من خلال آلام الظهر، الرأس، العنق، الغضب، أمراض القلب، القرحة والإرهاق البدني والنفسي.
لذا فإن المساج يعمل على الجهاز العصبي في الجسم، ويحرره من الضغوط المختلفة.
فعملية التدليك تعمل على إعادة التوازن إلى الجسم من حيث علاج توتر العضلات، ووتيرة نبضات القلب وضغط الدم وتدفقه.
ويعمل أيضًا على ضخ الدم نحو القلب ويوفر إمدادات الأكسجين الغنية لخلايا الدم الحمراء الضرورية للجسم كله.
فإذا لم تكن قد جربت المساج مطلقًا، يمكنك فيما يلي التعرف على فوائد المساج:
وسادة المساج السحرية متعددة الاستخدامات وفوائد المساج
الفوائد الجسدية للمساج:
- تحسين الدورة الدموية
- القضاء على تصلب العضلات
- تخفيف التهابات المفاصل
- المساعدة على النوم بطريقة أفضل
- يمنحك انتعاش أسرع بين التدريبات
- يخفف الألم
- يساعد على تقوية الاستجابة المناعية
الفوائد العقلية
للمساج أيضًا العديد من الفوائد للصحية العقلية، فحتى الأشخاص الذين يركزون على الفوائد الجسدية يقولون إنهم يشعرون بتوتر أقل بعد الحصول على تدليك مناسب.
وتشمل الفوائد العقلية ما يلي:
- انخفاض مستويات التوتر
- تحسين الاسترخاء
- تحسين المزاج
- التقليل من الشعور القلق
- يمنحك المزيد من الطاقة
الشعور بعد المساج
يمنحك المساج الشعور بالاسترخاء أو التعب أو حتى الألم، ولكنه يخفف العديد من آلام الجسد، وقد يساعد على الاسترخاء بشكل أفضل.
وسادة المساج السحرية متعددة الاستخدامات وفوائد المساج
-
وسادة مساج سحرية متعددة الاستخدامات من حاجاتي ستور
هي وسادة مساج سحرية تمنحك الراحة بعد كل استخدام.
فالمساج يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتجديد النشاط، كما أنه يمنحك طاقة إيجابية لتتمكن من مواصلة حياتك بشكل سليم.
ستتمتع براحة كبيرة بعد استخدام وسادة المساج السحرية متعددة الاستخدامات
الوسادة تتميز بأن لها ريموت كنترول، يمنحك سهولة التحكم بها.
ومزودة أيضًا بطريقتين مختلفتين للمساج، يمكنك الاختيار من بينهما الطريقة الأنسب لك.
كما يمكنك أيضًا التحكم في سرعة المساج المناسبة لك.
بالإضافة إلى أن الوسادة تتميز بأنها تعمل بالطاقة الكهربية، فهي مزودة بإضاءة خضراء تضئ عند توصيلها بالكهرباء، حيث تعمل الوسادة بجهد 220 V.
اقرأ أيضاً: كيفية العناية بالقدمين باستخدام جهاز مقشر القدم
